Piątek, 19 lipca 2019. Imieniny Alfreny, Rufina, Wincentego

Bądź fit z Orkiestrą

2018-12-27 14:39:18 (ost. akt: 2018-12-27 14:54:43)
Zdjęcie jest tylko ilustracją do tekstu

Zdjęcie jest tylko ilustracją do tekstu

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kętrzynie zaprasza na trening charytatywny, z którego dochód zostanie przeznaczony na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

Wydarzenie odbędzie się 13 stycznia o godz. 10.00 w Hali Mistrzów przy ul. Moniuszki w Kętrzynie.

O godz. 10.00 rozpocznie się trening "Zdrowy Kręgosłup". Składa się on z elementów Pilatesa, jogi, stretchingu, a także ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha i grzbietu.

O godz. 11.00 odbędzie się "Aerobik & Dance", czyli trening łączący podstawowe kroki aerobiku w prosty układ choreograficzny, uzupełniony ćwiczeniami modelującymi brzuch i pośladki.

Na zajęcia według swojego autorskiego programu zaprasza Ewa Jorka.
Polub nas na Facebooku:

Zobacz także

Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie

Dodaj komentarz Odśwież

Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez FB

Zagraj w GRY.wm.pl

  • Goodgame Empire
  • Goodgame Big Farm
  • Goodgame Poker
  • Shadow Kings - The Dark Ages